Версия для слабовидящих
help@armgmb.ru
8 (800) 301 29 39

Будьте осторожны на воде

17.07.2019

Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути. Наиболее часто это происходит с подростками, детьми и взрослыми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Когда жертва оказывается под водой, происходит задержка дыхания, которая потом сменяется непроизвольным вдохом. Примерно в 15% несчастных случаев вода не поступает в легкие, а пострадавшие погибают от удушья.

В такой ситуации сначала прекращается дыхание, затем происходит остановка сердечной деятельности. С прекращением функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем вскоре наступает смерть. Необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь, а до ее прибытия оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

Следует помнить, что тонущий человек действует бессознательно и инстинктивно. Даже если пострадавший – ребенок, ваш друг или близкий человек, он может вцепиться в вас мертвой хваткой и будет тянуть под воду. Тогда вы не сможете помочь, но и сами вполне можете утонуть.

Правила поведения на воде

Прежде, чем начать купание, посоветуйтесь с врачом.

  • Начинайте купание в солнечную и безветренную погоду при температуре   воздуха 20-25°С, а воды – не ниже 180С;
  • НЕ купайтесь и не ныряйте в незнакомых местах: на дне могут быть сваи, камни, проволока, битое стекло;
  • НЕ следует купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе может наступить спазм желудка, появиться рвота;
  • В воде можно находиться 10-15 минут. НЕ купайтесь до озноба. От переохлаждения могут появиться сердечные спазмы, судороги мышц, может наступить временная остановка дыхания и потеря сознания;
  • Опасно заплывать в места сильного прибоя. Сильная волна может сбить с ног, ударить о камни, а последующие волны унести в море;
  • Если вас захватило быстрым течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;
  • Если зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой;
  • НЕ заплывайте за предупредительные знаки: вы можете не рассчитать свои силы и утонуть;
  • Перед купанием отдохните, особенно если вы переутомились, разгорячены, вспотели;
  • Солнечные ванны лучше принимать до купания, а после купания – воздушные ванны в тени деревьев;
  • При появлении судорог старайтесь плыть на спине.

НЕ купайтесь в нетрезвом состоянии. Помните – даже небольшая доза спиртных напитков вызывает нарушение координации движений. Нетрезвый человек быстро теряет контроль, слабо борется за жизнь.

Профилактика несчастных случаев на воде

  • Позаботьтесь о том, чтобы все члены вашей семьи  научились плавать;
  • Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 см. Никогда не разрешайте им купаться без присмотра;
  • Прежде чем нырять, проверьте глубину воды и состояние дна;
  • Старайтесь не находиться и не купаться в местах с быстрым течением;
  • Старайтесь не купаться в одиночку;
  • Избегайте купаний в местах с оживленным движением речных судов;
  • Если вы устраиваете дальний заплыв, кто-нибудь должен сопровождать вас на лодке с необходимым набором спасательных средств;
  • Не становитесь в полный рост в лодке небольшого размера;
  • Плавая в лодке, особенно в холодную погоду, всегда надевайте спасательный жилет;
  • Имейте наготове какое-либо спасательное средство.

Способы оказания помощи утопающему

Существуют различные способы оказания помощи утопающему, но ни один из них не является универсальным.

  • Если у вас под рукой имеется подходящий плавающий предмет, бросьте его так, чтобы пострадавший мог за него ухватиться;
  • Если у вас имеется веревка, нужно один ее конец кинуть пострадавшему. Не забудьте хорошенько закрепиться на месте так, чтобы при вытягивании пострадавшего из воды центр тяжести вашего тела располагался внизу;
  • Попытайтесь приблизиться к тонущему на небольшой лодке так, чтобы бросить ему какой-нибудь плавающий предмет или протянуть шест. Вы можете или буксировать его или попытаться втащить в лодку. Никогда не стойте в лодке в полный рост при спасении утопающего;
  • Если вы решили добраться до утопающего вплавь, возьмите с собой какое-нибудь спасательное средство, не подплывайте к пострадавшему вплотную, оставаясь на некотором состоянии от него, протяните спасательное средство. Удерживая его между собой и пострадавшим, поддерживайте с ним голосовой и зрительный контакт, приободрите его и попытайтесь заставить его работать ногами;
  • Если вам пришлось буксировать пострадавшего, то вы можете оказаться довольно близко от него. Помните о своей безопасности и будьте готовы отпрянуть в любой момент, как только пострадавший попытается ухватить вас;
  • Если пострадавший без сознания, то он не представляет для вас большой угрозы. Но если вы почувствуете, что теряете контроль над своими движениями, на время отдалитесь от утопающего, а затем возобновите действия.

Оказание первой помощи при утоплении

После извлечения пострадавшего из воды, поместите его на твердую поверхность и проделайте следующее:

  • прочистите верхние дыхательные пути от слизи, песка, ила и рвотных масс;
  • при отсутствии самостоятельного дыхания приступайте к проведению искусственного дыхания методом изо рта в рот или изо рта в нос;
  • одновременно начинайте закрытый массаж сердца
  • при восстановлении дыхания начинайте растирать кожные покровы, массаж рук и ног, оберните пострадавшего в сухое одеяло, приложите грелки;
  • транспортируйте пострадавшего в горизонтальном положении на носилках с опущенным подголовником;
  • лечебные мероприятия, начатые на месте происшествия, продолжаются и в процессе транспортировки.

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края

Возврат к списку

новости новости
Польза морских купаний

Море – это здоровье. Об этом знали наши предки, знаем мы и будут понимать потомки. Поистине море врачует не только тела, но и души. Скажите, ну где еще можно так удачно совместить лечение ......

Читать далее >>

Итоги диспансеризации за 7 месяцев 2019 года

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем лечить его последствия и осложнения. Именно профилактика сегодня является ведущим направлением в медицине. Минздравом России утвержден......

Читать далее >>

О проведении Дня здоровья на тему «Сохранить ноги красивыми и здоровыми»

24 августа 2019 года ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края организует очередной День здоровья в ра......

Читать далее >>

Гуманитарная помощь

Гуманитарная помощь – одна из разновидностей материальной поддержки населения, которая применяется в регионах, находящихся на грани или в состоянии гуманитарной катастрофы. Она предост......

Читать далее >>

19 августа - Всемирный день гуманитарной помощи

Всемирный день гуманитарной помощи учрежден Всемирной Организацией Здравоохранения и другими международными организациями, которые привлекают внимание к роли гуманитарных работников и ......

Читать далее >>

12 августа - Международный день молодежи

Международный День молодежи учрежден ООН в 1998 году и празднуется 12 августа. Не является официальным выходным. День молодежи посвящен категории людей до 25 лет, которые дают надежды обще......

Читать далее >>

Все новости
сайты полезные сайты
адрес ГДЕ НАС ИСКАТЬ?

Поликлиника №1 Армавир, Кирова, 30

Поликлиника №2 Армавир, Энгельса, 2

Поликлиника №3 Армавир, Маркова, 100

Поликлиника №4 Армавир, Тургенева, 296

«Горячая линия» 8 800 301 29 39